走114查询 > 卡路里计算器 > 站着消耗多少卡路里

查询各项运动每小时所消耗的热量,输入运动项目即可,如:跳绳呼啦圈等。

站着消耗热量、站着消耗卡路里

72大卡/每小时 (以60kg体重为参考)
站着1小时消耗的热量为:72大卡


运动强度:1.2MET,属于低强度运动
站着25分钟相当于中速步行1000步(即以4km/h的速度走10分钟)。

站着60分钟消耗热量相当于摄入以下任一食物
米饭 62克 鸡蛋 48克
馒头 33克 豆浆 122克
面条 25克 牛奶 120克
苹果 160克 猪肉 38克
站着消耗热量计算
输入您的体重和运动时间,计算您做该运动消耗的卡路里有多少。
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