走114查询 > 卡路里计算器 > 坐着(写字)消耗多少卡路里

查询各项运动每小时所消耗的热量,输入运动项目即可,如:跳绳呼啦圈等。

坐着(写字)消耗热量、坐着(写字)消耗卡路里

108大卡/每小时 (以60kg体重为参考)
坐着(写字)1小时消耗的热量为:108大卡


运动强度:1.8MET,属于低强度运动
坐着(写字)17分钟相当于中速步行1000步(即以4km/h的速度走10分钟)。

坐着(写字)60分钟消耗热量相当于摄入以下任一食物
米饭 93克 鸡蛋 72克
馒头 49克 豆浆 183克
面条 38克 牛奶 180克
苹果 240克 猪肉 57克
坐着(写字)消耗热量计算
输入您的体重和运动时间,计算您做该运动消耗的卡路里有多少。
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