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查询各项运动每小时所消耗的热量,输入运动项目即可,如:跳绳呼啦圈等。

上网消耗热量、上网消耗卡路里

90大卡/每小时 (以60kg体重为参考)
上网1小时消耗的热量为:90大卡


运动强度:1.5MET,属于低强度运动
上网20分钟相当于中速步行1000步(即以4km/h的速度走10分钟)。

上网60分钟消耗热量相当于摄入以下任一食物
米饭 78克 鸡蛋 60克
馒头 41克 豆浆 153克
面条 31克 牛奶 150克
苹果 200克 猪肉 47克
上网消耗热量计算
输入您的体重和运动时间,计算您做该运动消耗的卡路里有多少。
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